Grenzen

Grenzen

Liefdevol zijn en leven betekent niet dat je zomaar alles over je kant hoeft te laten gaan. Je mag rustig jouw grenzen aangeven naar de ander. Dat is immers liefdevol naar jeZelf. In de patronen van de pleaser en de allemansvriend verdwijnen die grenzen gemakkelijk en...
Liefdevol

Liefdevol

In het hele proces van mijn persoonlijke ontwikkeling heb ik mezelf op een gegeven ogenblik toegewenst liefdevol te zijn, naar meZelf toe maar ook naar de ander. Dat laatste deed ik al volop, dacht ik, maar dat was vooral vanuit het patroon van de pleaser om te kunnen...
Ik stop ermee!

Ik stop ermee!

Soms kom je terecht in een relatiedynamiek. De afgelopen tijd ben ik er weer volop ingestapt, totdat ik me er van bewust werd en dacht: ‘ik stop ermee’. Niet zo eenvoudig, want ik voel me voortdurend (bij elk contact) uitgenodigd/getriggerd om de dramadans aan te...
Vanzelfsprekend!?

Vanzelfsprekend!?

Ik ben iemand die vaak in alle rust en met alle tijd van de wereld dingen regelt met de gedachte dat het zich wel als vanzelfsprekend regelt. Daarmee breng ik mezelf ook vaak in de problemen. Dan moet er op het laatste moment nog iets af of een training worden...
Ik stop ermee!

Samenzijn

Samenzijn is in deze kerstperiode iets waar veel mensen naar verlangen. Op bezoek bij vrienden en familie, zodat we het gevoel van erbij horen kunnen ervaren. We doen er dan toe. Toch kan samenzijn ook verstikkend zijn als jij als individu teveel opgaat in het wij....