Je brein de baas

Je brein de baas

Hoe doe je dat eigenlijk: je brein de baas blijven? Afgelopen week had ik weer zo’n momentje waarop het stress-systeem in mijn brein het overduidelijk overnam en mijn denk-brein even op uit ging. Gelukkig herkende ik onmiddellijk wat er gebeurde en kon ik mezelf tot...
Vriendelijkheid

Vriendelijkheid

Sinds enige tijd maak ik elke ochtend trouw een wandeling van een half uur. Enerzijds zorg ik hiermee goed voor meZelf, maar anderzijds zorg ik ook goed voor de ander door iedereen die ik tegenkom vriendelijk goedemorgen te wensen. Soms krijg ik een goedemorgen terug,...
Vakantie!

Vakantie!

Misschien heb je al vakantie (gehad)? Misschien ga je nog op vakantie? Ik mag bijna 😊. Vakantie is voor ons belangrijk om even uit de dagelijkse sleur te zijn en onze batterij weer op te laden, zodat we daarna weer vol aan de bak kunnen in ons werk. Of kan het...
Groei

Groei

Wat ben ik altijd dankbaar als ik mag bijdragen aan de ontwikkeling van mensen. Hun groei faciliteren zodat zij hun volledige potentie weer tot hun beschikking krijgen, geeft mij veel voldoening, maar het voedt ook mijn eigen groei. Want elke deelnemer spiegelt mij...
Onschuld zien

Onschuld zien

Afgelopen periode schreef ik al vaker over vergeving en verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven. Een uitdagend proces dat mij veel vrede, vrijheid en vreugde brengt. Ik verlos mij van de vele verstrikkingen waarin mijn verlangen klem was komen te zitten. De...