Spiegel

Spiegel

Je buitenwereld is als een spiegel van je binnenwereld. Met andere woorden: je binnenwereld bepaalt hoe je de buitenwereld waarneemt en interpreteert. Daarvoor gebruiken we een filter met alles wat we zijn gaan geloven over onsZelf. We zoeken ook situaties en personen...
Tevreden

Tevreden

Tevreden zijn is een eigenschap die goed bij mij past. Ooit, lang geleden, trok ik een kaart met dat woord tijdens een afscheidsritueel van een collega. Toen gaf ik er nog niet zoveel betekenis aan, maar ongemerkt ging het een belangrijke(re) rol spelen in mijn leven....
Perfecte ouders

Perfecte ouders

We worden allemaal geboren uit een vader en een moeder en dus hebben we allemaal ouders. Ons beeld van onze ouders kan vrij divers zijn. Dat varieert van de allerliefste, wellicht zelfs perfecte ouders, tot aan ouders die niet zo goed in staat zijn om voor hun...
Kleine stapjes in ontwikkeling

Kleine stapjes in ontwikkeling

De afgelopen week realiseerde ik mij weer dat de ontwikkeling van mensen, maar ook die van meZelf, in kleine stapjes gaat. Je denkt na over dingen die je in je leven wilt veranderen en pakt dat dan vaak groots aan. Echter ligt dan de valkuil op de loer dat je juist...
Gelukkig Goed Gezond!

Gelukkig Goed Gezond!

Vorige week vrijdag werd ik tijdens een presentatie ‘Gezond doen met Koen’ aan het denken gezet over wat gezondheid nu eigenlijk te maken heeft met geluk. Ooit had ik al eens bedacht dat Groei, Geluk en Gezondheid de basis zijn van duurzame inzetbaarheid. Gelukkige...