Opmerkingen van anderen kunnen je soms (flink) raken. Je EGO gaat er dan mee aan de haal, want dat hoort in de woorden een bevestiging van dat wat het al gelooft. Soms lukt het je om er onderzoekend en nieuwsgierig naar te luisteren en dan leiden die opmerkingen tot inspiratie en groei.
Als je in de gaten hebt dat je EGO in opstand komt om jou te beschermen tegen (emotionele) pijn, dan kun je even stilstaan bij wat er gebeurt. Je wordt geraakt door de woorden van de ander of de woorden van de ander houden je enorm bezig. Dan kun je zo maar gehoord hebben dat je niet goed genoeg bent of het niet goed genoeg doet. Stel dat iemand iets ‘getut’ noemt en jij denkt dat het over jouw gedrag gaat. Of iemand zegt over het werk dat je met veel zorgvuldigheid hebt afgeleverd:‘er klopt niets van’. Aandacht voor wat er dan bij jeZelf gebeurt is inspiratie.
Er is in ieder geval sprake van inspiratie als je het op kunt brengen om onderzoekend en nieuwsgierig naar de woorden van de ander te luisteren. Soms kan de opmerking van de ander een overtuiging of mening bevatten waar je eens lekker op kunt gaan kauwen. Zo hield mij de conclusie dat als je geen initiatief neemt je dus ook niet gecommitteerd bent enorm bezig. Wat had ik nu in deze woorden gehoord (willen horen) en in hoeverre geloof ik dat ze waar zijn?
Vorige week schreef ik over irritatie en dat kan ook juist leiden tot inspiratie. Een afgewezen deel weerspiegelt zien in de ander, kan leiden tot het weer omarmen van dat deel van jeZelf. Het verrijkt jeZelf weer. Je zult dit deel weerspiegelt zien in anderen net zo lang totdat je jouw afgewezen deel volledig hebt geïntegreerd in jeZelf.
De woorden van de ander kunnen ook bij die persoon zelf leiden tot inspiratie. Waarom zegt iemand wat hij of zij zegt. Triggerwoorden hebben vaak een verborgen boodschap in zich en nodigen ook de ander uit tot een nader nieuwsgierig onderzoek. Dus krijg je iemand op de kast met jouw woorden, dan is het tijd om naar binnen te keren.
Wil jij ook weer inspiratie ervaren? Neem dan gerust contact met mij op en ik gids je een eindje op weg. Of abonneer je op de inspiratiemail, dan krijg je vast tips voor een GroeiStap in jouw levensgeluk.