door Ina van Brink | okt 25, 2024 | Nieuws
Perfectionisme. Iedereen heeft er wel eens last van. Zo ook één van de mensen die ik begeleid. Hij kreeg een reactie op een gemaakte opmerking en die werd door hem gehoord als mededeling dat hij het niet goed deed. Oftewel hij deed het niet perfect volgens de geldende...
door Ina van Brink | okt 18, 2024 | Nieuws
Jullie kennen het vast allemaal wel. Je hebt ergens geen zin in en je bedenkt een excuus om er onderuit te komen. Blijkbaar durf of kun je niet open en eerlijk zijn tegen de ander. Assertief zijn is op zijn tijd best nog wel een uitdaging. Laten we er eens in duiken...
door Ina van Brink | okt 11, 2024 | Nieuws
Afgelopen week was weer een week vol ontdekkingen over hoe gedragspatronen super manifest kunnen zijn én hoe we ze ook zelf in stand houden. Omstandigheden veranderen, zodat je eigenlijk zou denken dat je daarop dan anders gaat reageren. Toch blijf je hetzelfde doen...
door Ina van Brink | okt 4, 2024 | Nieuws
Hoe doe je dat eigenlijk: je brein de baas blijven? Afgelopen week had ik weer zo’n momentje waarop het stress-systeem in mijn brein het overduidelijk overnam en mijn denk-brein even op uit ging. Gelukkig herkende ik onmiddellijk wat er gebeurde en kon ik mezelf tot...
Recente reacties